Conférence gratuite : « Comment cultiver l’estime de soi au quotidien ? »

L’Université populaire d’Arcueil organise des conférences débats portant sur des sujets de société. Entrée libre, sans réservation, dans la limite des places disponibles.

Mardi 21 janvier à 20h - "Comment cultiver l'estime de soi au quotidien ?" Cette conférence participative vise à vous aider à clarifier le concept d’estime de soi, en comprendre les fondements et en connaître les composantes. Pour chacun de ces objectifs, des exercices pratiques vous seront proposés afin que vous puissiez développer et cultiver l’estime de soi.

Conférence présentée par Mariette Strub-Delain, psychologue du travail, auteure, formatrice en management et compétences relationnelle, coach, consultante en bilan de compétences et facilitatrice en intelligence collective. Publications : - Strub-Delain M., Quand nos émotions déraillent, Paris, Eyrolles, 2021. - Strub-Delain M., Le petit livre de l’empathie, Paris, First éditions, 2021. - Strub-Delain M., Le petit livre de l’estime de soi, Paris, First éditions, 2017.